oops blog

11 Ιδέες για την …Καραντίνα!

Η χρονιά “μπήκε” λίγο στραβά αλλά το περίμενα. Εύχομαι τα καλύτερα λοιπόν, λίγο οξύμωρο, μιας και θα κλειστούμε πάλι μέσα.

Με την εμπειρία μου από την προηγούμενη καραντίνα έφτιαξα ένα δεκάλογο (11 είναι τελικά) “επιβίωσης” για την καραντίνα που συνεχίζεται.

Πώς να περάσεις ευχάριστα κι εποικοδομητικά τον ελεύθερο χρόνο σου (που μάλλον θα είναι και άπλετος!!)

Εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας.

Κάνοντας μια μικρή διαδικτυακή έρευνα θα διαπιστώσεις ότι υπάρχουν πολλά sites που παρέχουν δωρεάν διδασκαλία ξένων γλωσσών, ακόμα και σπάνιων, γιατί ποτέ δεν είναι αργά για νέες εμπειρίες!

Διαδικτυακά σεμινάρια.

Δωρεάν σεμινάρια για ότι ενδιαφέρει τον καθένα (από διαλογισμό, γιόγκα και pilates μέχρι φωτογραφία και υπολογιστές)

E-Learning Μοριοδοτούμενα Σεμινάρια.

Δια βίου μάθηση για ενήλικες. Ενημερώνεσαι σε τομείς που αφορούν την εργασία σου ή και την προσωπική σου εξέλιξη και παίρνεις και πιστοποίηση. Θα τα βρείτε στο ΕΚΠΑ, στο Πανεπιστήμιο Αθηνών κ.ά. (αυτά επί πληρωμή)

Διάβασμα.

Ότι καλύτερο! (δες 10 λόγους γιατί να διαβάζεις βιβλία). Σχεδόν όλοι οι Δήμοι διαθέτουν δανειστική βιβλιοθήκη. Από εκεί μπορείς να «δανειστείς» βιβλία για ένα μήνα (ή και περισσότερο). Θα σε εντυπωσιάσει η τεράστια ποικιλία που υπάρχει σε κάποιες βιβλιοθήκες. Με το διάβασμα χαλαρώνεις και ταξιδεύεις νοητά σε άλλους κόσμους πλασμένους αγγελικά…μπορεί και όχι!

Μεγάλοι περίπατοι με λίγους, καλούς, μη τοξικούς φίλους.

Αυτό που ζήσαμε στην προηγούμενη καραντίνα με την αποστολή μηνυμάτων για άθληση, σε κάποιους έγινε μια μόνιμη κι ευχάριστη συνήθεια. Τα οφέλη που σου προσφέρει το περπάτημα είναι πολλά. Εκτός από το προφανές που είναι η εκγύμναση, παρατηρεί κανείς τι συμβαίνει γύρω του! Ανακαλύπτεις μέρη που δεν ήξερες καν την ύπαρξή τους, όπως όμορφα πάρκα, δασύλλια, ενδιαφέρουσες γειτονιές, όμορφα σπίτια, περιποιημένους κήπους, σπάνια φυτά κλπ.

Το περπάτημα, επίσης, προσφέρει χαλάρωση, αναζωογόνηση, μαθαίνεις σωστές αναπνοές, και αποκτάς ευεξία και ενέργεια. Όταν το περπάτημα γίνεται με αγαπημένους φίλους είναι μια μοναδική εμπειρία. Γίνεται ακόμη πιο διασκεδαστικό και θυμίζει μαθητική εκδρομή στη φύση.

Μαγειρική στο σπίτι

Ξεκίνα να μαγειρεύεις πιο υγιεινά, κάνε σωστή επιλογή των υλικών τώρα που έχεις χρόνο, και βρες στο internet τις αγαπημένες σου συνταγές για να μεγαλουργήσεις αλλά και για να ενθουσιάσεις την οικογένεια σου. Δες ιδέες στο oops vlog με πολλά video αλλά και τέλειες συνταγές στο oops διατροφή

Γυμναστική στο σπίτι.

Στρώνεις το στρωματάκι σου και παρακολουθείς δωρεάν διαδικτυακά μαθήματα pilates, aerobic, yoga, χορού κ.ά. Μπορείς να το κάνεις οποιαδήποτε ώρα χωρίς περιορισμούς! Με την γυμναστική παράγεται η ενδορφίνη που θεωρείται το καλύτερο φάρμακο κατά της κακής διάθεσης και ισχυρότατο παυσίπονο!

Ανακάλυψε κάποιο κρυφό ταλέντο ή ξεκίνησε ένα χόμπυ!

Θυμάσαι όταν ήσουν παιδί που σου άρεσε η ζωγραφική; Ε ξαναπιάσε την από εκεί που την άφησες! Ποτέ δεν είναι αργά! Ζωγραφική, συγγραφή, ποίηση, φωτογραφία, πλέξιμο, σκάκι και πολλά άλλα! Στο Internet υπάρχουν πληροφορίες για όλα!

Βουτιές στη θάλασσα.

Ναι βουτιές!!! Όσο «κρατάει» ακόμα ο καιρός το εκμεταλλευόμαστε και κολυμπάμε! Πολλά τα οφέλη που αποκομίζει κανείς κολυμπώντας όλον τον χρόνο! Πρωτίστως, καλή υγεία!

On line θεάματα.

Έχει ξεκινήσει εδώ και καιρό. Αναζητώντας on line θεάματα μπορείς να παρακολουθήσεις διαδικτυακά πολύ όμορφες θεατρικές και μουσικές παραστάσεις.

Netflix.

Το καλύτερο το άφησα για το τέλος! Γνώρισα την πλατφόρφα κατά τη διάρκεια της προηγούμενης καραντίνας. Ομολογώ ότι ενθουσιάστηκα. Παρακολούθησα πολλές και πολύ ενδιαφέρουσες σειρές και ντοκιμαντέρ. Η θεματολογία είναι ποικίλη και ανεξάντλητη!!!

Αυτή είναι η δική μου λίστα για την καραντίνα! Προσέχουμε για να έχουμε! Και να θυμάσαι όλα περνούν κυρίως τα δυσάρεστα!

Γράψε και τις δικές σου προτάσεις και συμπλήρωσε τη λίστα!
#thinkpositive #StaySafe #alwayssmile #behealthy #behappy

OOPS SHOP

oops έχεις γνώμη, γράψε την εδώ

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ
  • Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι.