οops Blog – oops…

από Στάθη 11 Νοεμβρίου 2019 0 Comments

Δύναμη…!

Όταν νομίζεις ότι δεν έχεις δύναμη… υπάρχουν Ανθρωποι που θα σου δείξουν τον δρόμο. Μην το βάζεις κάτω, η δύναμη είναι μέσα σου, απλά βρες τον τρόπο να βγάλεις τη δύναμη που έχεις και συνέχισε … Έτρεξα και εγώ μαζί με τις 60,000 που συμμετείχαν…

Διάβασε το

από Στάθη 8 Νοεμβρίου 2019 0 Comments

Η Ομελέτα αλλιώς…

Φρουτάλια στο φούρνο. Μια συνταγή για 6 άτομα, εύκολη, θρεπτική, χορταστική και εντυπωσιακή… Δες το video
oops…η ομελέτα αλλιώς!

Διάβασε το

από Στάθη 6 Νοεμβρίου 2019 0 Comments

Ψάχνεις Καταφύγιο να αποδράσεις…;

Η καταγωγή μου από την πλευρά της μητέρας μου είναι η ορεινή Φωκίδα και συγκεκριμένα η Καστριώτισσα. Ένα χωριό σε υψόμετρο 1160 όπου το αλπικό τοπίο, απλά σε συναρπάζει. Για την Καστριώτισσα όμως θα σου πω άλλη φορά. Αν ψάχνεις καταφύγιο να αποδράσεις από την...

Διάβασε το

από Μιχάλη Τομαρά 6 Νοεμβρίου 2019 0 Comments

Ο αθλητισμός διδάσκει & προετοιμάζει τα παιδιά…

Αν ξεκινήσουμε εμείς οι ενήλικες,να σκεφτόμαστε τι ρόλο έπαιξε ο αθλητισμός στην παιδική μας ηλικία, αμέσως θα αντιδράσουμε είτε θετικά, είτε αρνητικά.Ή θα χαμογελάσουμε και θα μας έρθουν ωραίες αναμνήσεις ή θα αναπολήσουμε απλώς κάποιες από αυτές που ίσως είναι χωρίς νόημα. Αν λοιπόν επανέλθουμε...

Διάβασε το

από Στάθη 31 Οκτωβρίου 2019 0 Comments

Είμαι Vegan ?

Η Μαρία μου λέει ότι είμαι. Όμως βάσει των κριτηρίων των vegan δεν είμαι ούτε κοντά. Βασικό χαρακτηριστικό των vegan είναι η αποχή από κάθε τι ζωικό όχι μόνο στη διατροφή αλλά παντού. Συνήθως γίνεται για λόγους ηθικής, καθώς θεωρείται ότι η κατανάλωση αυτών των...

Διάβασε το

από Σταύρο Σχίζα 31 Οκτωβρίου 2019 0 Comments

10 Health Tips για τον Χειμώνα!

Ο Χειμώνας ήρθε και μαζί του ιώσεις, κρύο και μεγαλύτερη καταπόνηση του οργανισμού σου. Τα 10 tips που δίνω σε όλους είναι απλά και έχουν αποτέλεσμα. Δοκίμασε τα. 1) Drink up: Αύξησε την πρόσληψη νερού, ανεξάρτητα από τα επίπεδα δραστηριότητάς σου. 2) ...

Διάβασε το

από Στάθη 29 Οκτωβρίου 2019 0 Comments

Δεν Γίνεται…!

Ήμουν μικρό παιδί, και από τότε θυμάμαι να ακούω συνέχεια “δεν γίνεται” “δεν μπορούμε” δεν, δεν. Θα τολμούσα να πω ότι μεγάλωσα με αυτό και ίσως να είναι ο λόγος που ποτέ δεν το δέχθηκα σας νοοτροπία. Ίσως να είναι ο λόγος που όσα καλά…

Διάβασε το

από Στάθη 25 Σεπτεμβρίου 2019 0 Comments

Γκρανόλα με Φρούτα Εποχής

Είναι μόδα ναι αλλά είναι και διατροφικά πλούσια !!! Η granola μεταμορφώνεται εδώ σε “μπολάκι” για να έρθει το γιαούρτι και τα φρούτα να το γεμίσουν.
oops…Φανταστικό !!!

Διάβασε το

από Στάθη 25 Σεπτεμβρίου 2019 0 Comments

Η Τελευταία Μπλόφα

Ότι καλύτερο έχω διαβάσει τελευταία. Θεωρώ ότι πρέπει να το διαβάσουμε όλοι οι Έλληνες για να καταλάβουμε περισσότερα σχετικά με το πως, ποιοί και γιατί αποφασίζουν για εμάς. Να καταλάβουμε τι και ποιούς ψηφίζουμε και τέλος να ωριμάσουμε επιτέλους για να εκλέγουμε ηγέτες προετοιμασμένους και...

Διάβασε το

από Στάθη 25 Σεπτεμβρίου 2019 0 Comments

Την επόμενη ζωή μου θέλω να τη ζήσω ανάποδα…

"Την επόμενη ζωή μου θέλω να τη ζήσω ανάποδα. Ξεκινάς από νεκρός κι έτσι το γλιτώνεις αυτό. Μετά ξυπνάς σε ένα γηροκομείο κι αισθάνεσαι κάθε μέρα και καλύτερα. Σε πετάνε έξω από το γηροκομείο, γιατί δεν είσαι πλέον τόσο γέρος. Πηγαίνεις και εισπράττεις τη σύνταξή...

Διάβασε το

ΕΠΟΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ

oops blog