oops blog

Δεν Χρειάζομαι Κανένα!

Κάθε φορά που υποστηρίζεις... δε χρειάζομαι κανένα, θα τα καταφέρω μόνος/η", ουσιαστικά προβάλλεις έναν μηχανισμό επιβίωσης, μια άμυνα. Κάποτε χρειάστηκε να προφυλάξεις την ψυχή σου από κακοποίηση, παραμέληση, προδοσία ή απογοήτευση από όσους δεν μπόρεσαν ή δεν θέλησαν να σε φροντίσουν. Φταίει ο  γονέας που...
Διάβασε το
goji berry goji spirit

Superfood Μηλόπιτα

Είναι γλυκάκι διαχρονικό. Superfood Μηλόπιτα. Είναι γλυκάκι σταθερή αξία. Είναι γλυκάκι «γιαγιαδίστικο»…τώρα και υγιεινό! Όλα αυτά είναι η Μηλόπιτα. Και μάλιστα χωρίς αυγό και χωρίς βούτυρο! Υλικά Συνταγής: 150 γρ. καλαμποκέλαιο Μισό χυμό Goji Spirit με Goji Berry & πορτοκάλι ξύσμα από ένα πορτοκάλι 90...
Διάβασε το

Να Γελάς Συχνά…

Να γελάς πολύ και συχνά! Να αξίζεις τον σεβασμό των ευφυών ανθρώπων και την αγάπη των παιδιών· να κερδίζεις την επιδοκιμασία των τίμιων κριτών και να υπομένεις την προδοσία των ψεύτικων φίλων· να εκτιμάς την ομορφιά · να βρίσκεις το καλύτερο στους άλλους· να δίνεσαι...
Διάβασε το

Το Goji Spirit είναι Εδώ…

Οτι ασχολούμαι με την διατροφή, όχι ως ειδικός, αλλά ως στάση ζωής, το ξέρεις ήδη αν με διαβάζεις. Το ότι ψάχνω να βρω Έλληνες παραγωγούς που δημιουργούν προϊόντα με έμπνευση, πάλι το ξέρεις. Η τελευταία μου ανακάλυψη δεν έχει μόνο έμπνευση. έχει και “πνεύμα”… Η…

Διάβασε το
ΝΤΕΝΗ ΘΕΟΧΑΡΑΚΗ Η ΣΙΩΠΗ ΤΗΣ ΜΑΤΙΑΣ

Ντένη Θεοχαράκη: Η Σιωπή της Ματιάς

Την Ντένη την γνωρίζω πολλά χρόνια (oops πάνω από 30!). Η καλλιτεχνική της φλέβα είχε διαφανεί από τότε που ήμασταν φοιτητές. Συνέχεια καταπιανόταν με δημιουργίες κάθε είδους. Έκπληξη αλλά όχι μεγάλη ότι μετά από 2 πτυχία σε business τομείς, αποφάσισε να ξανακαθίσει στα φοιτητικά θρανία...
Διάβασε το
ΔΕΥΤΕΡΗ ΖΩΗ ΔΕΝ ΕΧΕΙ

Αναρωτιέμαι, Δεύτερη ζωή έχει;

Αναρωτιέμαι μερικές φορές: Είμαι εγώ που σκέφτομαι καθημερινά, πως η ζωή μου είναι μία; Όλοι οι υπόλοιποι το ξεχνούν; Ή πιστεύουν πως θα έχουν κι άλλες, πολλές ζωές, για να κερδίσουν τον χρόνο που σπαταλούν; Ν' αντικρίζεις τη ζωή με μούτρα. Να περιμένεις την Παρασκευή...
Διάβασε το
5 Ιδέες για Καλύτερη Ζωή μετά τα 50!

5 Ιδέες για Καλύτερη Ζωή μετά τα 50!

Εγώ "πενηντάρισα" ... εδώ και 3 χρόνια. Ξέρεις τι πίστευα χρόνια τώρα ; Ότι κάθε δεκαετία έχει τη χαρά της, τα καλά της, την δημιουργία της, την φάση της αν καταλαβαίνεις τι εννοώ. Σημασία έχει εσύ να νιώθεις ότι "ροκάρεις" σε αυτή τη ζωή, ότι...
Διάβασε το
ΠΟΥΡΕΣ ΚΑΡΟΤΟ ΜΕ ΑΥΓΑ

Πουρές Καρότο με Αυγά

Ε, λοιπόν δεν το είχα σκεφτεί και τελικά είναι απλή, θρεπτική και για κάθε στιγμή συνταγή για ένα πλήρες γεύμα. Πουρές Καρότο με Αυγά & βιταμίνη D ΥΛΙΚΑ Για 2 μερίδες χρειάζεσαι : 5 Καρότα 1 Πατάτα μεσαία Πιπέρι κατά βούληση Καπνιστή Πάπρικα, 1πρέζα Ελαιόλαδο,...
Διάβασε το

Πώς τους Έκανες να Αισθανθούν…

Οι άνθρωποι μπορεί ξεχάσουν τι έκανες ή τι τους είπες, αλλά πάντα θα θυμούνται πώς τους έκανες να αισθανθούν. Σε μια σχέση ζωής, η ανοιχτή, ειλικρινής και αποτελεσματική επικοινωνία είναι απαραίτητη. Είναι το θεμέλιο πάνω στο οποίο αναπτύσσεται και ανθίζει ολόκληρη η σχέση. Ενώ η...
Διάβασε το

Φυσική Άσκηση & Ψυχική Υγεία

10 Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Θα έχεις δει πολλές δημοσιέυσεις και αναρτήσεις στα social media. Εγώ θέλω να το δούμε και από μια άλλη οπτική. Πώς συνδέεται η φυσική άσκηση με την ψυχική υγεία; Έρευνες έχουν δείξει η συστηματική άσκηση προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην...
Διάβασε το
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ
  • Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι.