Ψυχολογία

#μένουμε_σπίτι αλλά μην Σκουριάσεις…

Όλοι, αυτή την περίοδο #μένουμε_σπίτι. Όμως δεν υπάρχει λόγος να "σκουριάσεις", άσε που σύμμαχος σε ένα δυνατό ανοσοποιητικό που θα ανταπεξέλθει στις ιώσεις της εποχής, είναι και η καλή φυσική κατάσταση σου. Επίσης δεν χρειάζεται να σου πω, πόσο καλό κάνει στην ψυχολογία σου που...
Διάβασε το

Ιώσεις… Πως να Ενισχύσω το Ανοσοποιητικό μου;

Τώρα που όλοι #μένουμε_σπίτι ένας πολύ καλός τρόπος να θωρακίσεις το ανοσοποιητικό σου είναι μέσα από την διατροφή. Η διατροφή μπορεί να είναι σύμμαχος του οργανισμού σου στην πρόληψη από ιώσεις και  στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού σου συστήματος . Ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες...
Διάβασε το

Να μείνω Σπίτι να Κάνω Τι…;

Ναι θα μείνουμε σπίτι και αντι να γκρινιάζουμε (αχ αγαπημένοι μου Έλληνες) ας βρούμε ιδέες πως θα το "γυρίσουμε" σε ευκαιρία για δημιουργία, οικογενειακό χρόνο, φροντίδα, παιχνίδι και εργασία βέβαια. Ένα είναι σίγουρο ότι θα τα καταφέρουμε να περάσουμε την κρίση. Η κρίση υγείας που...
Διάβασε το

Να σου πω την Αλήθεια… δεν Θέλω να Αλλάξεις!

Έχοντας εμπειρία με παιδί υπερκινητικό και με ελλειψη συγκέντρωσης, όταν διάβασα αυτό το άρθρο ταυτίστηκα με την κατάσταση και συγκινήθηκα με την κατάληξη του άρθρου. Αξίζει να το διαβάσεις όλο. Πρώτη Συνεδρία Παιδοψυχολόγου με έναν 12χρονο: -Ξέρεις γιατί έρχεσαι εδώ; -Ξέρω. -Θες να μου πεις;...
Διάβασε το

Αν Ζούμε τη στιγμή ο Φόβος Εξαφανίζεται!

Ήταν κάποτε ένας γιατρός. Μια μέρα φεύγοντας από την πόλη που έμενε για να πάει σε μια άλλη γειτονική όπου είχε δουλειά, συνάντησε την πανούκλα που έμπαινε. Σταμάτησε και την ρώτησε: «Πάλι εδώ; Τι ήρθες να κάνεις;» Και η πανούκλα απάντησε: «Είναι η σειρά μου»....
Διάβασε το

Τρέχεις ; Διάβασε τα 7 tips μου…

Το τρέξιμο έχει γίνει η δημοφιλέστερη δραστηριότητα αναμφισβήτητα τα τελευταία χρόνια και ειδικά τώρα που #μένουμε_σπίτι. Ποιά είναι όμως τα μυστικά του για να μπορέσεις να τρέχεις με περισσότερη δύναμη, κέφι και ενέργεια; Δες τα 7 tips μου. 1. Σωστός Εξοπλισμός  Ο,τι πιο σημαντικό πριν...
Διάβασε το

Παύλιανη… 2 ώρες δρόμος !

Είναι στο δρόμο για το χωριό μου, την Καστριώτισσα και πριν φτάσω στο Καταφύγιο Οίτη όπου κάνω την πρώτη μου στάση (για τσίπουρα) για να καταλήξω σπίτι μου.  Η Παύλιανη, βρίσκεται μόλις 235 χλμ. από την Αθήνα, στα 1050 μ. στην είσοδο του Εθνικού Δρυμού...
Διάβασε το

Ο Μικρός Χριστόφορος με “Ταρακούνησε”…

Μου πήρε σχεδόν 1 βδομάδα για να μπόρεσω να σου γράψω για την Ημέρα Εθελοντισμού, «Be there because you care» που πραγματοποιήθηκε την περασμένη Κυριακή 19/01 στον Παιδικό Σταθμό Ελα να Παίξουμε,  αφιερωμένο στη ζωή του μικρού Χριστόφορου. Η πωτοβουλία ήταν της μητέρας του Χριστόφορου,...
Διάβασε το
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ Το προϊόν αφαιρέθηκε. Ακύρωση
  • Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι.