Ψυχολογία

vespa ride

Vespa Ride…

Δεν είναι παρά 3 μήνες πριν που η “Ν.-”  φύτεψε… στο μυαλό μου μια Vespa… (γέλια). Όλα ξεκίνησαν με την ιδέα ενός ταξιδιού στην Ιταλία. Vespa ride-Amalfi coast ! Πέρασαν 3 μήνες λοιπόν και λόγω covid-19 το ταξίδι δεν προέκυψε. δεν υπήρχε περίπτωση να το…

Διάβασε το

Τα Καλύτερα Street Food της Αθήνας

Αυτή την εβδομάδα είχα αρκετό χρόνο μόνος μου. Με την ευκαιρία που έχουν ανοίξει όλα και μπορώ να κυκλοφορώ ελεύθερα (έχω και πιστοποιητικό εμβολιασμού χαχα), αποφάσισα να ανακαλύψω τα καλύτερα, κατά την γνώμη μου street food στην Αθήνα. Σίγουρα υπάρχουν και άλλα. Αυτά πρόλαβα τώρα....
Διάβασε το

10 λόγοι για να διαβάζεις βιβλία!

Βιβλιοφάγο... δεν με λες. Η μητέρα μου με κυνηγούσε για να διαβάσω. Νομίζω πάντως ότι το πρώτο βιβλίο που διάβασα εκτός σχολείου, ήταν τα "Ξύλινα σπαθιά" και ευτυχώς γιατί το αγάπησα. Στη συνέχεια υπήρξε ένα μεγάλο κενό και ξεκίνησα πάλι να διαβάζω κυρίως για να...
Διάβασε το
Η Επόμενη Μέρα

Η Επόμενη Μέρα…

Αφορμές πολλές,  δεν ήθελα και πολύ να "ξεκουνηθώ" από τον καναπέ των ημερών της καραντίνας για να γράψω. Η Επόμενη Μέρα..., έφερε σκέψεις πολλές, κυριολεκτικά έχει καεί το σύστημα... εκεί πάνω. Ανησυχίες τρελές, η μία ιδέα αναιρεί την άλλη. Ερωτήματα πολλά,  πως θα είναι η...
Διάβασε το
αυτο-αγάπη

Αυτο-αγάπη (self-love)

Τι είναι η αυτο-αγάπη, το λεγόμενο self-love; Ο Βούδας είχε πει : Εσύ ο ίδιος, όσο κανένας άλλος σε ολόκληρο το σύμπαν, αξίζεις την αγάπη και την προσοχή σου Προτού μπορείς να το εξασκήσεις, πρώτα πρέπει να καταλάβεις τι σημαίνει. Η αγάπη για τον εαυτό...
Διάβασε το

Το Κλειδί Διαχείρισης του Άγχους

Ο τελευταίος χρόνος ήταν αγχωτικός, σωστά; Πολλοί από εμάς νιώθουμε ένταση, άγχος και κούραση. Έτσι, καθώς επιτέλους φτάνουμε στο τέλος της πανδημίας, τι γίνεται αν σου έλεγα ότι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ξεπεράσεις το συνεχές άγχος είναι η σκόπιμη προσθήκη περισσότερου στρες…

Διάβασε το
ΣΧΕΣΕΙΣ ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ

Σχέσεις & Καραντίνα

Έχει επηρεάσει άραγε η καραντίνα τις σχέσεις μας; Πως άραγε να διατηρήσεις μια σχέση εν μέσω καραντίνας; εξαρτάται από τον άνθρωπο και την σχέση που έχεις μαζί του. Δεν είναι όλοι ικανοί να το αντέξουν. Τα ζευγάρια που έχουν περάσει τη φάση του μήνα του...
Διάβασε το

New Balance…

Ο άνθρωπος κατά τους πρώτες μήνες της ζωής του εξασκεί την ισορροπία του, ώστε αργότερα να μάθει να στέκεται όρθιος και τελικά να περπατάει. Έτσι ξεκινάνε όλα... και τελικά αυτό αναζητάμε στη ζωή μας και για μια ζωή ασταμάτητα. Ισορροπία για να στεκόμαστε στα πόδια μας!...
Διάβασε το
If You Want to be Reach... Ride a White Horse

If You Want to be Rich… Ride a White Horse!

Αυτή είναι η ομορφιά στην χώρα μας. Εκπλήξεις και στιγμές που σε αποφορτίζουν, έτσι εκεί που δεν το περιμένεις. Αρκεί να τις "αρπάζεις" και να μην προσπερνάς... If You Want to be Rich... Ride a White Horse! Επιστρέφω από την δουλειά χθες το απόγευμα και...
Διάβασε το
Ύπνος : Δυσκολίες & Λύσεις

Ύπνος : Δυσκολίες & Λύσεις

Ένα γεγονός ότι η καραντίνα μας έχει επηρεάσει όλους ανεξαιρέτως και σε διάφορα θέματα. Ένα από αυτά είναι και ο ύπνος. Για αυτές τις δυσκολίες, ευτυχώς υπάρχουν απλές λύσεις. Ο ύπνος αποτελεί έναν πολύ σημαντικό παράγοντα για την ψυχική σου υγεία. Όταν δεν κοιμάσαι «καλά»...
Διάβασε το
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ
  • Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι.