Διατροφή Archives

από Στάθη 11 Ιουνίου 2021 0 Comments

Τα Καλύτερα Street Food της Αθήνας

Αυτή την εβδομάδα είχα αρκετό χρόνο μόνος μου. Με την ευκαιρία που έχουν ανοίξει όλα και μπορώ να κυκλοφορώ ελεύθερα (έχω και πιστοποιητικό εμβολιασμού χαχα), αποφάσισα να ανακαλύψω τα καλύτερα, κατά την γνώμη μου street food στην Αθήνα. Σίγουρα υπάρχουν και άλλα. Αυτά πρόλαβα τώρα....

Διάβασε το

από Στάθη 30 Απριλίου 2021 0 Comments

Ατομικές Πίτες με Αρνί

Θές κάτι εναλλακτικό με αρνάκι ; Εδώ στο έχω.

Διάβασε το

από Στάθη 6 Απριλίου 2021 2 Σχόλια

Κέικ Πορτοκάλι για Πρώτη Φορά…

Γενικά, μαγειρεύω. Γλυκά όμως δεν έχω κάνει παρά μόνο τον κορμό με συνταγή της μαμάς μου. Την Κυριακή που πέρασε αποφάσισα να κάνω για πρώτη φορά Κέικ πορτοκάλι. Θέλεις 20 λεπτά για την προετοιμασία, 45 λεπτά για το ψήσιμο και 5 λεπτά για να το...

Διάβασε το

από Στάθη 19 Μαρτίου 2021 0 Comments

Κυριακή στην Αγορά !

Αν υπάρχει κάτι που με ενοχλεί, που μου λείπει από το να κυκλοφορώ έξω "άνετα" είναι αυτή η Κυριακή στην αγορά. Ναι μπορώ και τώρα, με μάσκα (διπλή). αλλά πες μου εσύ, είναι το ίδιο ; Δεν είναι το ίδιο. Πας στην αγορά, στο super...

Διάβασε το

από Ειρήνη Μπαμπαρούτση 22 Ιανουαρίου 2021 0 Comments

Πρωτεϊνούχο Acai bowl

Το Πρωτεϊνούχο Acai bowl, με acai berries, είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες Β, ηλεκτρολύτες και ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για τη μείωση της φλεγμονής, λιπαρά οξέα και περιέχουν 19 αμινοξέα, καθώς και αρκετές στερόλες και φυτικές ίνες. Για να αυξήσετε την πρωτεϊνική περιεκτικότητα...

Διάβασε το

από Στάθη 20 Ιανουαρίου 2021 3 Σχόλια

Πάθος για Ζωή… Υπάρχει Εμβόλιο;

Σύμφωνα με τον ορισμό όλων των λεξικών... #πάθος για ζωή, πολύ απλά είναι εκείνη η διάθεση, η ψυχολογία, το κέφι, το μεράκι, αυτό το «γουστάρω» που πολλές φορές λες για κάτι. Είναι όμως επικίνδυνο ; Υπάρχει εμβόλιο ; (γέλια) Είμαι σίγουρος ότι και εσύ κάποια...

Διάβασε το

από Ειρήνη Μπαμπαρούτση 6 Ιανουαρίου 2021 0 Comments

Διατροφή : Tips για Επιστροφή…

Οι γιορτές πέρασαν. Η καραντίνα αλλά και η αυξημένη "ανάγκη" μας για γλυκά και φαγητό, σίγουρα σε έκαναν (και καλά έκανες) να ξεφύγεις. Πάμε να δούμε Tips για Επιστροφή σε Διατροφή για να μπεις και πάλι σε ένα ρυθμό ώστε να νιώσεις ότι κρατάς την...

Διάβασε το

από Στάθη 23 Δεκεμβρίου 2020 0 Comments

Κουραμπιέδες : Συγκριτικό Τεστ 2020

Ίσως το σημαντικότερο άρθρο της χρονιάς (γέλια)! Κουραμπιέδες, το συγκριτικό τέστ του 2020. Φέτος επέλεξα 3 αλυσίδες γνωστές, δημοφιλής και με ποιότητα, κατα τη γνώμη μου πάντα. ΑΒ (Βασιλόπουλος super market), Βενέτης και Στεργίου με αλφαβητική σειρά για να μην τσακωθούμε για την μαρκίζα. Δεν...

Διάβασε το

από Στάθη 15 Δεκεμβρίου 2020 0 Comments

5 Ιδέες για Καλύτερη Ζωή μετά τα 50!

Εγώ "πενηντάρισα" ... εδώ και 3 χρόνια. Ξέρεις τι πίστευα χρόνια τώρα ; Ότι κάθε δεκαετία έχει τη χαρά της, τα καλά της, την δημιουργία της, την φάση της αν καταλαβαίνεις τι εννοώ. Σημασία έχει εσύ να νιώθεις ότι "ροκάρεις" σε αυτή τη ζωή. ότι...

Διάβασε το

από Στάθη 8 Δεκεμβρίου 2020 0 Comments

Vegan Διατροφή : 9 Τροφές με Φυτική Πρωτεΐνη

Υπάρχει μεγάλη συζήτηση εκεί έξω για το αν υπάρχουν τροφές με φυτική πρωτεΐνη που να σου δίνουν όσο και το κρέας ή και καλύτερα ίσως. Όπως ξέρεις, αν με παρακολουθείς, vegan δεν είμαι και ας λέει η Μαρία. Όμως παρακολουθώ, διαβάζω και αποφάσισα να δοκιμάσω...

Διάβασε το

ΕΠΟΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ