Διατροφή

Τάρτα Φράουλα η Αγαπημένη!

Αγαπημένη μου τάρτα. Δες πως θα την ετοιμάσεις μόνος σου. ΥΛΙΚΑ: 200 γρ. βούτυρο αγελάδας 100 γρ. ζάχαρη άχνη 300 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 50ml Value ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ 150ml Value 350 γρ. γάλα φρέσκο 150 γρ. κρέμα γάλακτος 80 γρ. ζάχαρη 40...
Διάβασε το
goji berry goji spirit

Superfood Μηλόπιτα

Είναι γλυκάκι διαχρονικό. Superfood Μηλόπιτα. Είναι γλυκάκι σταθερή αξία. Είναι γλυκάκι «γιαγιαδίστικο»…τώρα και υγιεινό! Όλα αυτά είναι η Μηλόπιτα. Και μάλιστα χωρίς αυγό και χωρίς βούτυρο! Υλικά Συνταγής: 150 γρ. καλαμποκέλαιο Μισό χυμό Goji Spirit με Goji Berry & πορτοκάλι ξύσμα από ένα πορτοκάλι 90...
Διάβασε το

Το Goji Spirit είναι Εδώ…

Οτι ασχολούμαι με την διατροφή, όχι ως ειδικός, αλλά ως στάση ζωής, το ξέρεις ήδη αν με διαβάζεις. Το ότι ψάχνω να βρω Έλληνες παραγωγούς που δημιουργούν προϊόντα με έμπνευση, πάλι το ξέρεις. Η τελευταία μου ανακάλυψη δεν έχει μόνο έμπνευση. έχει και “πνεύμα”… Η…

Διάβασε το
5 Ιδέες για Καλύτερη Ζωή μετά τα 50!

5 Ιδέες για Καλύτερη Ζωή μετά τα 50!

Εγώ "πενηντάρισα" ... εδώ και 3 χρόνια. Ξέρεις τι πίστευα χρόνια τώρα ; Ότι κάθε δεκαετία έχει τη χαρά της, τα καλά της, την δημιουργία της, την φάση της αν καταλαβαίνεις τι εννοώ. Σημασία έχει εσύ να νιώθεις ότι "ροκάρεις" σε αυτή τη ζωή, ότι...
Διάβασε το
ΠΟΥΡΕΣ ΚΑΡΟΤΟ ΜΕ ΑΥΓΑ

Πουρές Καρότο με Αυγά

Ε, λοιπόν δεν το είχα σκεφτεί και τελικά είναι απλή, θρεπτική και για κάθε στιγμή συνταγή για ένα πλήρες γεύμα. Πουρές Καρότο με Αυγά & βιταμίνη D ΥΛΙΚΑ Για 2 μερίδες χρειάζεσαι : 5 Καρότα 1 Πατάτα μεσαία Πιπέρι κατά βούληση Καπνιστή Πάπρικα, 1πρέζα Ελαιόλαδο,...
Διάβασε το

Συνταγή : Μακαρόνια με Μαϊντανό & Σκόρδο, Pastamania

Μια διαφήμιση έλεγε κάποτε... είμαι μακαρονάς τι να κάνω Έ λοιπόν εγώ δεν είμαι, αλλά την μια φορά την εβδομάδα που τα "τιμάω", έχω βρει αυτές εδώ τις γεύσεις και ναι η pastamania είναι διάχυτη στην κουζίνα μου. Τα πράγματα είναι απλά. Θα χρειαστείς :...
Διάβασε το

Τα Καλύτερα Street Food της Αθήνας

Αυτή την εβδομάδα είχα αρκετό χρόνο μόνος μου. Με την ευκαιρία που έχουν ανοίξει όλα και μπορώ να κυκλοφορώ ελεύθερα (έχω και πιστοποιητικό εμβολιασμού χαχα), αποφάσισα να ανακαλύψω τα καλύτερα, κατά την γνώμη μου street food στην Αθήνα. Σίγουρα υπάρχουν και άλλα. Αυτά πρόλαβα τώρα....
Διάβασε το
ΚΕΙΚ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

Κέικ Πορτοκάλι για Πρώτη Φορά…

Γενικά, μαγειρεύω. Γλυκά όμως δεν έχω κάνει παρά μόνο τον κορμό με συνταγή της μαμάς μου. Την Κυριακή που πέρασε αποφάσισα να κάνω για πρώτη φορά Κέικ πορτοκάλι. Θέλεις 20 λεπτά για την προετοιμασία, 45 λεπτά για το ψήσιμο και 5 λεπτά για να το...
Διάβασε το

Κυριακή στην Αγορά !

Αν υπάρχει κάτι που με ενοχλεί, που μου λείπει από το να κυκλοφορώ έξω "άνετα" είναι αυτή η Κυριακή στην αγορά. Ναι μπορώ και τώρα, με μάσκα (διπλή). αλλά πες μου εσύ, είναι το ίδιο ; Δεν είναι το ίδιο. Πας στην αγορά, στο super...
Διάβασε το
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ
  • Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι.