οικογένεια

Ξέρεις τα Blondies ?

Θα με ρωτήσεις τι είναι τα Blondies:  Ε λοιπόν είναι ‘αδέρφακια’ των brownies! Ονομάζονται έτσι απλά επειδή δεν περιέχουν κακάο ή σοκολάτα και το χρώμα τους είναι πιο ξανθό. Πολλές φορές γίνονται με λευκή σοκολάτα ή με καρύδα όπως σε αυτή τη συνταγή. Είναι ένα...
Διάβασε το
Η Ομελέτα αλλιώς…

Η Ομελέτα αλλιώς…

Φρουτάλια στο φούρνο. Μια συνταγή για 6 άτομα, εύκολη, θρεπτική, χορταστική και εντυπωσιακή… Δες το video
oops…η ομελέτα αλλιώς!

Διάβασε το

Ο αθλητισμός διδάσκει & προετοιμάζει τα παιδιά…

Αν ξεκινήσουμε εμείς οι ενήλικες,να σκεφτόμαστε τι ρόλο έπαιξε ο αθλητισμός στην παιδική μας ηλικία, αμέσως θα αντιδράσουμε είτε θετικά, είτε αρνητικά.Ή θα χαμογελάσουμε και θα μας έρθουν ωραίες αναμνήσεις ή θα αναπολήσουμε απλώς κάποιες από αυτές που ίσως είναι χωρίς νόημα. Αν λοιπόν επανέλθουμε...
Διάβασε το
Γκρανόλα με Φρούτα Εποχής

Γκρανόλα με Φρούτα Εποχής

Είναι μόδα ναι αλλά είναι και διατροφικά πλούσια !!! Η granola μεταμορφώνεται εδώ σε “μπολάκι” για να έρθει το γιαούρτι και τα φρούτα να το γεμίσουν.
oops…Φανταστικό !!!

Διάβασε το
Smoothie με Φρούτα Εποχής

Smoothie με Φρούτα Εποχής

Μοναδικό, νόστιμο, υγιεινό & θρεπτικό. Ιδανικό και για το πρωινό σου ξεκίνημα. Φρούτα εποχής, Ασπράδι Αυγού και στην υγεία σου…

oops…υγεία !

Διάβασε το

Καφέ…Επικοινωνία

Ο καφές είναι must για να ξεκινήσω τη μέρα! Αντιοξειδωτικός, αρωματικός, γευστικός, με πολλά καλά αλλά και κακά, είναι αναπόσπαστο μέρος τη ζωής μου. 4 καφέδες τους πίνω σίγουρα, δυστυχώς. Τίποτε δεν απολαμβάνω όμως περισσότερο από το να συνδυάζω ένα πρωινό καφέ την Κυριακή στο…

Διάβασε το

Γεμιστά από τη Μαρία

Το μεσημεριανό μου! Πρωί πρωί μπήκαν στο φούρνο και όλο το σπιτι μύρισε σπιτικό φαγητό. Γεμιστά με άγριο ρύζι και κινόα με πατάτες και όλα στο φούρνο. Αναμνήσεις παιδικές αχβαχ !!! Πάει η διατροφή... δεν πειράζει όμως θα διορθώσω τις επόμενες μέρες με γυμναστήριο και...
Διάβασε το

oops…Πάθος!

Έχουμε σίγουρα ένα κοινό σημείο που μας ενώνει, που μας δίνει δύναμη, που μας απογειώνει σχεδόν καθημερινά. Πάθος για Ζωή !!! Θέλουμε μέσα από το oops να σου μεταδώσουμε όσο πάθος μπορούμε. Επιλέγουμε καθημερινά ότι καλύτερο βρίσκουμε γύρω από τη ζωή μας και στο παρουσιάζουμε….

Διάβασε το
Pancakes

Pancakes

Κλασικά, γνωστά και τα ετοιμάζεις και με τα παιδιά σου. Άνετα μπορεί να γίνει το πρωινό Κυριακάτικο παιχνίδι σου μαζί τους και μετά όλοι μαζί στο τραπέζι. Απίθανος ποιοτικός και δημιουργικός χρόνος.

oops…αγάπη

Διάβασε το
Sandwich…by Lord Sandwich !!!

Sandwich…by Lord Sandwich !!!

Διατροφική "ευρεσιτεχνία" του λόρδου Sandwich για να μην σηκώνεται από το τραπέζι του μπριτζ για φαγητό. Δοκίμασε τις ιδέες μου, βάλε και τα δικά σου και έχεις ένα απίθανο, θρεπτικό, υγιεινό γεύμα για κάθε στιγμή της μέρας. Ιδανικό για την παραλία και το ταξίδι και...
Διάβασε το
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ Το προϊόν αφαιρέθηκε. Ακύρωση
  • Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι.