ΣτάθηςΜαρία

Έγινα πρωινός τύπος…

Το αποφάσισα !

Έγινα πρωινός τύπος!  Ξέρω ακούγεται σαν βασανιστήριο.  

Θα έχεις διαβάσει πολλές φορές και πολλά άρθρα στο internet, σχετικά με τους ‘πετυχημένους” ανθρώπους που ακολουθούν τη φιλοσοφία ‘Πρωινός Τύπος’. Bill Gates, Jeff Bezos και άλλοι.

Διάβασε το

Δύναμη…!

Όταν νομίζεις ότι δεν έχεις δύναμη… υπάρχουν Ανθρωποι που θα σου δείξουν τον δρόμο. Μην το βάζεις κάτω, η δύναμη είναι μέσα σου, απλά βρες τον τρόπο να βγάλεις τη δύναμη που έχεις και συνέχισε … Έτρεξα και εγώ μαζί με τις 60,000 που συμμετείχαν…

Διάβασε το
Η Ομελέτα αλλιώς…

Η Ομελέτα αλλιώς…

Φρουτάλια στο φούρνο. Μια συνταγή για 6 άτομα, εύκολη, θρεπτική, χορταστική και εντυπωσιακή… Δες το video
oops…η ομελέτα αλλιώς!

Διάβασε το

Ψάχνεις Καταφύγιο να αποδράσεις…;

Η καταγωγή μου από την πλευρά της μητέρας μου είναι η ορεινή Φωκίδα και συγκεκριμένα η Καστριώτισσα. Ένα χωριό σε υψόμετρο 1160 όπου το αλπικό τοπίο, απλά σε συναρπάζει. Για την Καστριώτισσα όμως θα σου πω άλλη φορά. Αν ψάχνεις καταφύγιο να αποδράσεις από την...
Διάβασε το

Δεν Γίνεται…!

Ήμουν μικρό παιδί, και από τότε θυμάμαι να ακούω συνέχεια “δεν γίνεται” “δεν μπορούμε” δεν, δεν. Θα τολμούσα να πω ότι μεγάλωσα με αυτό και ίσως να είναι ο λόγος που ποτέ δεν το δέχθηκα σας νοοτροπία. Ίσως να είναι ο λόγος που όσα καλά…

Διάβασε το
Γκρανόλα με Φρούτα Εποχής

Γκρανόλα με Φρούτα Εποχής

Είναι μόδα ναι αλλά είναι και διατροφικά πλούσια !!! Η granola μεταμορφώνεται εδώ σε “μπολάκι” για να έρθει το γιαούρτι και τα φρούτα να το γεμίσουν.
oops…Φανταστικό !!!

Διάβασε το

Την επόμενη ζωή μου θέλω να τη ζήσω ανάποδα…

"Την επόμενη ζωή μου θέλω να τη ζήσω ανάποδα. Ξεκινάς από νεκρός κι έτσι το γλιτώνεις αυτό. Μετά ξυπνάς σε ένα γηροκομείο κι αισθάνεσαι κάθε μέρα και καλύτερα. Σε πετάνε έξω από το γηροκομείο, γιατί δεν είσαι πλέον τόσο γέρος. Πηγαίνεις και εισπράττεις τη σύνταξή...
Διάβασε το

Δημητριακά, τι πως & γιατί…

Δεν μπορείς να φανταστείς τι καλό κάνουν... Όμως η επιλογή που θα κάνεις είναι εξίσου σημαντική. 4 χρόνια τώρα που ασχολούμαι πολύ με τη διατροφή μας, έμαθα και κατάλαβα πολλά. Υπάρχουν δημητριακά από ρύζι, βρώμη και σιτάρι μέχρι κινόα και κριθάρι. Προτιμώ πια μόνο τα...
Διάβασε το

Colibri

Είσαι Αθήνα ; Το ανακάλυψα πριν από 6 χρόνια! Πάμε σταθερά 2-3 φορές το χρόνο και δεν έχει αλλάξει τίποτε. Τέλειο burger & pizza, χορταστικές σαλάτες και πάντα οικονομικό. Περιβάλλον χύμα όπως άλλωστε αρέσει και στη Μαρία αλλά και σε μένα. Ειδικά το καλοκαίρι ο…

Διάβασε το

Σύκα, το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο.

Το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο που σε συνοδεύει πάντα στα μπάνια σου και τις διακοπές σου. Ποιός δεν θυμάται καλοκαίρι χωρίς να ανέβει σε μια συκιά να κόψει να φάει έτσι, κατευθείαν από το δέντρο. Εκτός από γευστικό είναι και ωφέλιμο. Καρδιακές παθήσεις, διαχείριση βάρους και...
Διάβασε το
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ Το προϊόν αφαιρέθηκε. Ακύρωση
  • Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι.