ψυχολογία

ΠΑΘΟΣ-ΓΙΑ-ΖΩΗ-ΥΠΑΡΧΕΙ-ΕΜΒΟΛΙΟ

Πάθος για Ζωή… Υπάρχει Εμβόλιο;

Σύμφωνα με τον ορισμό όλων των λεξικών... #πάθος για ζωή, πολύ απλά είναι εκείνη η διάθεση, η ψυχολογία, το κέφι, το μεράκι, αυτό το «γουστάρω» που πολλές φορές λες για κάτι. Είναι όμως επικίνδυνο ; Υπάρχει εμβόλιο ; (γέλια) Είμαι σίγουρος ότι και εσύ κάποια...
Διάβασε το

Διακόσμηση & Καραντίνα : Αλλαγή Διάθεσης & Ψυχολογίας

Το να είμαστε "κλεισμένοι" στο σπίτι μας, αυτό το διάστημα έχει και τα καλά του. Κυρίως για το σπίτι... (γέλια) Βρήκαμε τον χρόνο να επιδιορθώσουμε διάφορα που απλά αφήναμε, βρήκαμε τον χρόνο μέσα στην καραντίνα, να διακοσμήσουμε με νέα αντικείμενα από αγορές online (IKEA full...
Διάβασε το
ΜΑΘΗΜΑ ΖΩΗΣ

Μάθημα Ζωής : 14 Σκέψεις

Ρώτησα έναν φίλο που έχει ξεπεράσει τα 70, τι είδους αλλαγές αισθάνεται στον εαυτό του; και η απάντηση του ήταν ένα μάθημα ζωής. "Άκου να δεις" μου λέει, αγάπησα τον εαυτό μου... Αφού αγαπούσα τους γονείς μου, τα αδέλφια μου, την σύζυγό μου, τα παιδιά...
Διάβασε το
Διατροφή : Tips για Επιστροφή

Διατροφή : Tips για Επιστροφή…

Οι γιορτές πέρασαν και το νέο έτος είναι γεγονός. Η καραντίνα αλλά και η αυξημένη "ανάγκη" μας για γλυκά και φαγητό, σίγουρα σε έκαναν (και καλά έκανες) να ξεφύγεις. Πάμε να δούμε Tips για Επιστροφή σε Διατροφή για να μπεις και πάλι σε ένα ρυθμό...
Διάβασε το
ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ ΝΕΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ

Νέα Χρονιά Νέες Σκέψεις, 2021

Η χρονιά άλλαξε. Νέα Χρονιά, Νέες Σκέψεις. Η αλλαγή έγινε πάνω που το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού βρίσκεται σε κατάσταση κατάθλιψης ή στα πρόθυρα αυτής. Σίγουρα έχεις κάνει ανασκόπηση. Σίγουρα έχεις αναθεωρήσει αρκετά πράγματα. Σίγουρα έχεις αλλάξει προτεραιότητες. Σίγουρα έχεις ξεδιαλέξει τους γύρω σου. Αν...
Διάβασε το
PILATES

Pilates… Γιατί ;

«Είμαστε τόσο χρονών, όσο και η σπονδυλική μας στήλη», έλεγε χαρακτηριστικά o Joseph Pilates, δημιουργός της μεθόδου Pilates, που ξεκίνησε να εφαρμόζεται τη δεκαετία του 1920 στην Αμερική και παραμένει - μέχρι σήμερα - μια από τις πιο ολοκληρωμένες και ασφαλείς μορφές άσκησης για όλο το σώμα. Τι...
Διάβασε το
5 Ιδέες για Καλύτερη Ζωή μετά τα 50!

5 Ιδέες για Καλύτερη Ζωή μετά τα 50!

Εγώ "πενηντάρισα" ... εδώ και 3 χρόνια. Ξέρεις τι πίστευα χρόνια τώρα ; Ότι κάθε δεκαετία έχει τη χαρά της, τα καλά της, την δημιουργία της, την φάση της αν καταλαβαίνεις τι εννοώ. Σημασία έχει εσύ να νιώθεις ότι "ροκάρεις" σε αυτή τη ζωή. ότι...
Διάβασε το

Παιδεία & ας Είμαστε Αμόρφωτοι …

Παιδεία δεν είναι τα πτυχία μας, καλύτερα να έχουμε παιδεία και ας είμαστε αμόρφωτοι. Παιδεία είναι η αισθητική μας.  Ο τρόπος με τον οποίο συνομιλούμε, φλερτάρουμε, περπατάμε στο δρόμο. Παιδεία είναι οι λέξεις μας, η διακριτικότητά μας, η ελευθερία μας, τα όρια της ελευθερίας μας,...
Διάβασε το

Είμαι ένα Τίποτα…

Ξέρω δεν είναι και ο πιο θετικός και ελκυστικός τίτλος αλλά κάνε υπομονή, έχει happy end... Μεγάλωσα σε μια αστική οικογένεια. Μπαμπάς δικηγόρος (σε μια εποχή που οι γυναίκες έψαχναν, δικηγόρο, μηχανικό, γιατρό) και η μαμά αν και απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου, νοικοκυρά. Ζήσαμε καλά...
Διάβασε το

11 Ιδέες για την …Καραντίνα!

Ο Νοέμβριος "μπήκε" λίγο στραβά αλλά το περίμενα. Καλό μήνα λοιπόν (λίγο οξύμωρο) μιας και θα κλειστούμε πάλι μέσα. Με την εμπειρία μου από την προηγούμενη καραντίνα έφτιαξα ένα δεκάλογο (11 είναι τελικά) "επιβίωσης" για την ημι-καραντίνα που ξεκινά αύριο 3 Νοεμβρίου. Πώς να περάσεις...
Διάβασε το
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ
  • Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι.